座位の姿勢

このライブクラスでは何を学びますか?

• 座位の姿勢では、胡坐の姿勢で親指を使用して肩上部、首、頭をマッサージする流れを上半身のストレッチを含めて学びます。
• 生徒は25分後にパートナーに代わり、各生徒がマッサージを与える事と受ける事の両方を学ぶ事が出来ます。
• タイ古式マッサージは仰向けの姿勢から始まるため、4つのクラスのうち最初に仰向けの姿勢を取ることをお勧めします。

授業時間 50 分 + 自己紹介と閉会 10 分

• 25分：人1が学び、人2が受け取る
• 25分：人2が学び、人1が受け取る

最初のクラスを受講してから3か月以内に4つのクラスを完了すると、出席証明書が提供されます。 (フェイス アップ‐仰向け、フェイス ダウン‐うつ伏せ、サイド ライイング‐横向き、シッティング アップ ポジション‐座位のクラス)

マッサージクラスのパートナーがいない場合でも、クラスに参加できます。

注: 稀に登録人数が不十分な場合、セッションをキャンセルさせて頂く場合がございます。勿論その週の他の時間帯をご利用する事が出来ます。