仰向けの姿勢

このライブクラスでは何を学びますか?

• 仰向けの姿勢では、生徒は親指、手のひら、前腕を使用して左足の内側から上向きに移動しながら脚をマッサージとストレッチをし、脚の外側に沿って下に移動して足の外側で終了するマッサージの流れを学びます。
• 生徒は25分後にパートナーに代わり、各生徒がマッサージを与える事と受ける事の両方を学ぶ事が出来ます。
• タイ古式マッサージは仰向けの姿勢から始まるため、4つのクラスのうち最初に仰向けの姿勢を取ることをお勧めします。

授業時間 50 分 + 自己紹介と閉会 10 分

• 25分：1人目が学び、2人目が受け取る
• 25分：2人目が学び、1人目が受け取る

マッサージクラスのパートナーがいない場合でも、クラスに参加できます。

注: 稀に登録人数が不十分な場合、セッションをキャンセルさせて頂く場合がございます。勿論その週の他の時間帯をご利用する事が出来ます。

クラスを受けた後に、メールで出席証明書が送られます。