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SUMMARY:Jour 23: comment manger?
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DESCRIPTION: La plupart d'entre nous se soucions grandement de quoi manger: moins de sucre, bio ou pas, quels nutriments privilégier, des légumes, quels bons gras, etc. Mais très peu de gens réalisent que comment manger est tout aussi important. Comment manger, qu'est-ce que ça veut dire ?  C'est ce que vous allez découvrir aujourd'hui.

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