Presentación del programa de curso. Una primera aproximación general al curso y los diferentes temas que se desarrollará durante el proceso. Comenzamos con una aproximación general para posteriormente desarrollar los diferentes aspectos involucrados. Recuerde preparar su cuaderno personal de trabajo donde responder a los ejercicios y tomar nota de aquellos aspectos e ideas que le surjan, se trata de realizar un verdadero proceso de aprendizaje, no simplemente acumular información. El aprendizaje debe ser significativo para usted, es decir, lo que aprenda debe integrarse con su propio trabajo de cambio. Se recomienda un cuaderno de trabajo y escritura manual, ya que proporciona una reflexión más personal y profunda, así como le permite ver, a la finalización del trabajo, los diferentes cambios y aprendizajes realizados. El cuaderno es suyo, lo irá construyendo a lo largo del curso, puede escribir, dibujar, anotar ideas, etc... lo que mejor le permita expresarse. Cuando finalice el curso puede revisarlo de principio a fin para ver cómo ha evolucionado durante el proceso completo. Recuerde: cuanto más trabaje el cuaderno durante el proceso del curso, más aprendizaje desarrollará, es su compromiso personal.