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SUMMARY:Introducción general
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DESCRIPTION: Video-Texto introductorio sobre las emociones, el estrés y las formas activas de gestionarlo.
Preguntas para reflexionar sobre nuestra forma de percibir situaciones estresantes y nuestras formas reactivas ante las emociones negativas percibidas.

Acercamiento general a los temas del curso, desarrollando los aspectos principales.

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