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Sueños Lúcidos: Toma el control de tus sueños y de tu vida
Sueños Lúcidos: Toma el control de tus sueños y de tu vida.
Introducción y resumen
Avance
Que es un sueño lúcido_
Por qué creé este curso
Descubre las similitudes de los sueños y la vigilia
Gana acceso a tu subconsciente
Mezcla tus sueños con tu vigilia
Video 7 - Mi historia
Como usar este curso
Beneficios de los sueños lúcidos
Video 10 - Vive más en el momento
Supera pensamientos negativos y limitantes
Crecimiento personal
Disfruta más de la vida
Tranquiliza tus deseos
Amplia tus límites de la ley de atracción
Prácticas fundamentales de los sueños lúcidos
diario de suenos
Analiza los signos de tus suenos
Prácticas fundamentales de los sueños lúcidos
Video 20
coloca recordatorios diariamente
Técnica de inducción de sueños lúcidos MILD
Video 23
Tecnica de inducion de suenos lucidos WILD
Aplica la meditación en tu día
Binaural audio
Controla tus sueños
Manten la calma
Manten la lucidez
Manten algo de desapego en el sueno
Actividades que puedes hacer en tus sueños
Aumenta la frecuencia de sueños lúcidos
Adapta estos hábitos diarios y semanales
Entra al Yoga de los Sueños
Porque practicar el Yoga de los Sueños
Como se practica el yoga de los sueños
Las metas del yoga de los sueños
Practica estas 4 verdades
La segunda verda para practicar
La tercera verdad para practicar
La cuarta verda para practicar
Practicas nocturnas del yoga de los sueños
Practicas la vigilia del yoga de los sueños
Integra estas verdades a tu vida
Resumen del curso
Latidos binaurales para sueños lúcidos
diario de suenos
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