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SUMMARY:Die Atmung
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Video 6: Die Atmung
Atmung ist ein wichtiges Fundament für ein wohlklingende Stimme. Viele Leute atmen jedoch falsch. Ist man gehetzt oder gestresst passiert die Atmung im Brustkorb. Dadurch klingt die Stimme angestrengt, zu hoch, gepresst und hart. Für eine wohlklingende Stimme solltest du jedoch eine Bauch- oder Vollatmung haben. So kann die Stimme schön wirken und fließen. In diesem Video erfährst du, wie du eine Bauchatmung erreichen und welche Übungen du dafür machen kannst.
Wichtige Lernpunkte
Eine Bauchatmung zu erreichen, klingt vielleicht im ersten Moment komplizierter als es wirklich ist. Überlege, wo du Atmung überall spüren kannst. Nimm 3 tiefe Atemzüge und spüre deine Atmung auf dem Brustkorb, dann auf dem Bauch, auf deinen Flanken und zuletzt auf deinem Rücken. Atmung ist also nicht nur im Brustbereich spürbar.
Hier sind ein paar Übungen, mit denen du deine Bauch- bzw. Vollatmung...

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